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“德?tīng)査《尽眮?lái)勢洶洶，安陽(yáng)市第二人民醫院提醒您，普通群眾該如何做？

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鐘南山院士指出應對德?tīng)査局?，我們以前使用的密切接觸者這個(gè)概念要擴大范圍，不僅僅是近距離接觸，在同一個(gè)空間、同一個(gè)單位、同一座建筑、同一棟樓，發(fā)病前四天跟這些病人相處都是密切接觸者，因為德?tīng)査局贻d量高，呼出來(lái)的氣體毒性大，傳染性很強。普通群眾該如何做好防范呢？
一、及時(shí)完成疫苗接種
當前來(lái)看，無(wú)論是感染的可能性、感染后的嚴重程度，接種過(guò)疫苗的人都要顯著(zhù)的優(yōu)于未接種的人，所以當下最有效的保護自己的手段依舊是戴好口罩、接種疫苗。
二、避免扎堆
無(wú)論在社區還是醫院，避免扎堆是十分重要的，尤其本次德?tīng)査局陚鞑ツ芰Ω鼜?，這就提示我們在外要注意社交距離，隨著(zhù)旅游季的到來(lái)，更要避免扎堆。
三、盡量不去陪護，堅決不探視
最近不要去醫院探視，一是國家有要求，二是要保護自己，如果病人病情重確實(shí)需要陪護，請主動(dòng)做好核酸檢測，到醫院也不竄房間，時(shí)刻緊繃防護自己也保護他人這條弦。
四、避免前往中高風(fēng)險地區       
目前，各大媒體每天都會(huì )對全國中高風(fēng)險地區進(jìn)行報道，同時(shí)，各地疫情防控指揮部也加大了對中高風(fēng)險區的管控，因此，普通民眾應該每天關(guān)注公布的中高風(fēng)險地區，避免前往。特殊時(shí)期盡量別外出。
五、戴口罩、手衛生      
佩戴好口罩，做好手衛生依然是防止感染的最重要的方法，因此，作為普通群眾，為了自身的安全無(wú)論去哪個(gè)地方都應該戴好口罩，勤洗手。
六、保持健康生活方式
注意勞逸結合，規律作息，注意飲食衛生，倡導使用公筷公勺，實(shí)行分餐制，每天開(kāi)窗通風(fēng)，根據氣溫變化適時(shí)增減衣服，避免感冒。
提醒廣大朋友，一旦出現發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)和味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛、腹瀉等癥狀一定及時(shí)就近到有發(fā)熱門(mén)診的醫院就醫。

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