【二院健康科普】關(guān)注孩子的成長(cháng)密碼——骨齡片
孩子是家庭的希望，更是文明基因的攜帶者。在他們蹣跚學(xué)步的身影里，既延續著(zhù)祖輩的記憶，也孕育著(zhù)新時(shí)代的密碼。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展與進(jìn)步，家長(cháng)對孩子的關(guān)注點(diǎn)也發(fā)生了悄然變化，由之前的吃飽穿暖發(fā)展為多才多藝，進(jìn)而在多才多藝的基礎上更加注重孩子的外在形象。身高問(wèn)題就是其中之一。但孩子的身高是超前還是落后？青春期發(fā)育是否正常？這些問(wèn)題往往讓家長(cháng)焦慮不已。一張看似普通的X光片——骨齡片，正是解開(kāi)這些困惑的“成長(cháng)密碼”。
一、首先了解一下什么是骨齡？ 和實(shí)際年齡有何不同？ 骨齡（ Bone Age ）:簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是骨骼的年齡，是通過(guò) X 光拍攝左手腕骨、掌骨和指骨的大小、形態(tài)、結構和相互關(guān)系的變化來(lái)反應人體骨骼的實(shí)際發(fā)育水平。與實(shí)際年齡不同，骨齡更能準確反映孩子的生長(cháng)發(fā)育成熟程度。 01 實(shí)際年齡：從出生日期計算的生理年齡，也就是我們常說(shuō)的年齡。 02 骨齡：能夠實(shí)際反映骨骼生長(cháng)的"生物時(shí)鐘"。超前或落后實(shí)際年齡1-2歲，屬于正常波動(dòng)范圍。 二、哪些情況需要測骨齡？
01 身高異常 ①身高低于同齡兒童第3個(gè)百分位或高于第97百分位； ②年生長(cháng)速度過(guò)慢。學(xué)齡期兒童每年監測身高增長(cháng)速度＜5cm或青春期前年生長(cháng)速度＜6cm均為異?，F象。 02 性早熟或發(fā)育延遲 ①女孩8歲前、男孩9歲前出現第二性征； ②14歲后仍無(wú)青春期發(fā)育跡象。 03 內分泌疾病篩查 ①生長(cháng)激素缺乏； ②甲狀腺功能異常； ③肥胖伴發(fā)育異常等。
三、骨齡片如何拍攝？安全嗎？
拍攝方法： 1 左手掌心向下平放于檢測板，拍攝腕部、掌骨及指骨的 X 光片，全程無(wú)痛，僅需幾秒鐘。 輻射問(wèn)題: 2 單次檢查輻射量約為0.001mSv（相當于自然環(huán)境下20分鐘的輻射暴露），安全性已通過(guò)國際標準認證，家長(cháng)可以放心使用。
四、骨齡報告單上的數值代表什么？
01 骨齡與實(shí)際年齡差值解讀: ①±1歲內：正常波動(dòng)； ②超前>2歲：應警惕性早熟、先天性腎上腺增生等； ③落后>2歲：需排除生長(cháng)激素缺乏、甲狀腺功能減退。 02 生長(cháng)潛力評估: 通過(guò)"骨齡﹣身高曲線(xiàn)圖"預測成年身高。
五、骨齡異常怎么辦？
01 明確病因： ①內分泌疾病的檢查（性激素、生長(cháng)激素、甲狀腺功能）； ②垂體 MRI :排除垂體部位的腫瘤或結構異常。 02 生活方式調整： ②運動(dòng):縱向運動(dòng)（跳繩、籃球、摸高等）可以刺激生長(cháng)板，促進(jìn)身高生長(cháng)； ③睡眠:保證合適時(shí)間段充足的睡眠。因為生長(cháng)激素的分泌高峰為21:00-01:00，且處于深睡眠期，因此保證孩子在這個(gè)時(shí)間段處于睡眠狀態(tài)很重要。 03 醫學(xué)干預： 六、家長(cháng)常見(jiàn)誤區
①飲食調整:避免高糖、高脂飲食，及時(shí)補充維生素 D 和鈣，其中深色蔬菜、牛奶等含鈣量比較豐富，避免食用雞肉、反季蔬菜水果等（因為大環(huán)境影響，該類(lèi)食品可能含有雌激素從而有發(fā)生性早熟，影響骨齡發(fā)育可能）；
①性早熟:促性腺激素釋放激素類(lèi)藥物可以延緩骨齡進(jìn)展；
②生長(cháng)激素缺乏:可以用重組人生長(cháng)激素促進(jìn)身高生長(cháng)發(fā)育；
③特發(fā)性矮小:嚴格評估后找專(zhuān)業(yè)人員制定方案進(jìn)行后續治療。
1 誤區：“骨齡提前＝必須打抑制針”？ 真相：需結合身高、發(fā)育速度綜合判斷，部分孩子通過(guò)調整生活方式即可改善。 2 誤區：“骨齡落后＝能長(cháng)更高”？ 3 誤區：“拍一次骨齡就能定終身”？
真相：長(cháng)期骨齡落后>2歲，往往提示可能存在疾病風(fēng)險，需排除慢性病、內分泌疾病如甲狀腺功能減低癥等或營(yíng)養不良。
真相：骨齡片應該動(dòng)態(tài)監測，建議每6-12個(gè)月復查，動(dòng)態(tài)監測其發(fā)育趨勢（尤其青春期兒童），不能以一次結果作為診斷的標準。
七、骨齡檢查的黃金時(shí)機
01 基礎篩查:3歲以上兒童體檢時(shí)可加入骨齡項目。 02 關(guān)鍵節點(diǎn):青春期啟動(dòng)時(shí)（女孩乳房發(fā)育、男孩睪丸增大）提示兒童青春期已經(jīng)啟動(dòng)，需密切監測兒童骨齡與實(shí)際年齡的差值，身高的生長(cháng)速度及趨勢等。 03 特殊人群:肥胖兒童、有家族性矮小或性早熟史者應定期監測骨齡片的動(dòng)態(tài)變化。 骨齡檢查如同孩子的"成長(cháng)地圖"，能夠幫助家長(cháng)和醫生及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，把握干預窗口期。但需謹記：骨齡異?！偌膊≡\斷，科學(xué)對待檢查結果，結合專(zhuān)業(yè)評估制定個(gè)體化治療方案，才能為孩子鋪就一條健康的成長(cháng)之路。
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編輯：孫冰 校對：蔣蕊 一審：盧軍芳 二審：李志超 三審：張志勇
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